CARO DAURI VIDEO: 10-MINUTIT venitusharjutusi teevad tuju heaks

Lisa kommentaar
CARO DAURI VIDEO: 10-MINUTIT venitusharjutusi teevad tuju heaks
kuvatõmmis

Venitamine on kordades olulisem, kui enamus meist arvavad ning just sel põhjusel võiks iga päev leida need kümme minutit, et oma keha mõnusalt läbi venitada.

Parem enesetunne on garanteeritud.

Caro Dauri 10-minutiline videoõpetus sobib ideaalselt kõigile, kes soovivad oma keha mõnusalt venitada. Kõik harjutused on lihtsad ja vägagi tõhusad. Piisab sellest, kui sul on võimlemismatt või mõni muu sobiv jalgealune ning kümme vaba minutit.

Keskendu igale harjutusele ning soorita neid võimalusel iga päev – tee sellest endale üks mõnus rutiin.

Sarnased artiklid