Eratreener ja bikiinifitnessist Kaisa Kuusnõmm näeb jalustrabavalt hea välja ning oskab elu nautida nii, et miski ei kannata. Just tasakaalustatud elustiil on see, mida Kaisa ka oma jälgijatele õpetab ning siinkohal lükkab ta tihtipeale ümber ka levinud müüte. Kuid miks ei söö Kaisa näiteks suppi ja salatit - mõlemaid toite peetakse enamasti vägagi tervislikeks. Kuusnõmm selgitab: “Meie toidulaud võib olla milline iganes - nagu me oleme ise erinevat nägu, on ka meie maitse-eelistused erinevad ja see on okei. Minu toidulaualt sa ei leia väga suppe ja salateid, sest mulle need lihtsalt ei meeldi. Kas see tähendab, et nii on õige? Ei - see tähendab, et see on mulle õige.” Kaisa lisab veel: “Sina ei pea tegema nagu mina, sina pead tegema nii, et sinul oleks hea.” Kaisa Kuusnõmm räägib oma toitumisharjumustest — FOTO: Kaisa Kuusnõmm/Instagram Pixabay.com Sisuturundus Ilu ja mood: Kooskõla enesekindluse ja eneseväljenduse vahel Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas
Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas
Kadri Lutus, Anu Saagim ja Reet Härmat — FOTO: Kalev Lilleorg Telesaade Buduaar Eesti esimene tähtkujupõhine kosmeetika – DODICI Organic
Reet Härmat ja Laura Valk — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Laura Valk paljastas toidulisandid, mida ta oma kauni ja särava välimuse nimel kasutab
Getter Jaani — FOTO: Mardo Männimägi Keha ja vaim KLÕPS: KAS SEE ongi saleda figuuriga Getter Jaani salanipp?
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?