Mis puutub toidu valmistamisse ja söömisesse, siis me kõik oleme väga erinevad. Mõni meist ei viitsi köögis üldse aega kulutada ning eelistab väljas söömas käia või poest valmistoite osta. Tervislikuma elustiili hindajad tahavad oma menüü aga ise paika panna, et teada, mida nad täpselt sisse söövad. Ja siis on need inimesed, kes söövad seda, mille järgi parasjagu isu on ja mida külmkapist leida võib. Mis puutub toidu valmistamisse ja söömisesse, siis me kõik oleme väga erinevad. Mõni meist ei viitsi köögis üldse aega kulutada ning eelistab väljas söömas käia või poest valmistoite osta. Tervislikuma elustiili hindajad tahavad oma menüü aga ise paika panna, et teada, mida nad täpselt sisse söövad. Ja siis on need inimesed, kes söövad seda, mille järgi parasjagu isu on ja mida külmkapist leida võib. Allpool olev test selgitab välja, mis tüüpi toituja sina oled! Testi saad teha siin!
The Health Clinicu üld- ja onkokirurg Sander Kütner — FOTO: GoodNews, Evelin Kruus Nipinurk Vaata video! Millal pöörduda kehakaalu muredega arsti poole?
Mihkel Raud kallimaga — FOTO: Mihkel Raud/Instagram Seltskonnauudised ELU NAGU FILMIS: MIHKEL RAUA noor pruut sai sõrme tõeliselt glamuurse sõrmuse
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad