Teadlased on jõudnud järeldusele, et liha mittesööjatel on märksa hullemad pohmellid, kui neil, kes seda söövad. Nimelt selgus Hollandi Utrechti ülikooli teadlaste poolt korraldatud uuringust, liha sisaldab aineid, mis leevendavad pohmelli jääknähtusid. Lihas leiduv B3-vitamiin ja tsink leevendavad peojärgsel hommikul enesetunnet. Veganite menüüs on antud ainetest tihtipeale suur puudujääk ja see omakorda tekitab neil ka raskemaid pohmelle. B3-vitamiini leidub enim just punases lihas, linnulihas ja kalades. Tsinki on kõige rohkem lihas, munades ja piimatoodetes.
Joel Ostrat — FOTO: Joel Ostrat/Instagram Köök ja söök RETSEPT: JOEL OSTRATI Big Mac tortilla on lihtsalt võimas
Henri Aruküla — FOTO: Algis Pauljukaitis Buduaari sõnumid Kas sina oled näinud esinemas Eesti ainukest LED-saksofonisti?
Katri Kats ja Juhani Särglep — FOTO: Katri Kats/Instagram Seltskonnauudised IMELINE KAADER BEEBIKÕHUST: suunamudija Katri Kats saab peagi lapse
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta
Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!