JULGED JUUA? TULIKUUM JOOK, mis lagundab kõhurasva

10 kommentaari
JULGED JUUA? TULIKUUM JOOK, mis lagundab kõhurasva

Selleks, et kõhupiirkonnas olevast rasvast vabaneda, tuleb eelkõige muuta oma söömisharjumusi ning et see lihtsam oleks, tasub menüüsse lisada aineid, mis pärsivad magusaisu, täidavad kõhtu ja annavad energiat. Sellised toidud aitavad kõhurasvast hõlpsamalt lahti saada ja näljatunnet samuti kartma ei pea.

Selleks, et kõhupiirkonnas olevast rasvast vabaneda, tuleb eelkõige muuta oma söömisharjumusi ning et see lihtsam oleks, tasub menüüsse lisada aineid, mis pärsivad magusaisu, täidavad kõhtu ja annavad energiat. Sellised toidud aitavad kõhurasvast hõlpsamalt lahti saada ja näljatunnet samuti kartma ei pea.

See tuline punast värvi jook sobib ideaalselt neile, kes armastavad keset päeva näksida, kuid tahaksid samas ka lisakilodest vabaneda. 

Vaja läheb:

1 klaas värskelt pressitud tomatimahla

1/4 klaasi sidrunimahla

1 sl ingveripulbrit

1 tšillikaun

2 varsselleri juppi

Blenderda kõik koostisosad peale varsselleri ühtlaseks massiks ja söö varssellerit samal ajal, kui seda jooki tarbid. Joo seda kolm korda päevas söögikordade vahel – viimane kord võiks jääda õhtusesse aega.

Allikas: healthylifetricks