Muusik ja arengutreener Sandra Vabarna pani mõnda aega tagasi sotsiaalmeediasse kirja mõned olulised mõtted. Nimelt soovitas naine enda vastu leebe olla – kui sa vahepeal ei jaksa, ei suuda, ei taha, ei viitsi… siis see on täiesti okei. “Leia põhjus. Küsi endalt miks ma ei viitsi, ei taha, ei jaksa,” soovitas Sandra “Ma pole neli päeva trenni jõudnud, sest nii tihe töögraafik on olnud. Hea vabandus eks! Eile sain aru, et pean ütlema endale STOP. Võtsin tänase hommiku vabaks ja olin Villemiga 7ni voodis. Siis surusin riided selga ja läksin õue trenni tegema,” avaldas muusik kuidas ka tema ise olulise õppetunni sai. “Olge enda vastu leebed. Ütelge vahepeal STOP. Võtke iseendale aega,” lisas ta.
Birgit ja Indrek Sarrap — FOTO: Birgit ja Indrek Sarrap/Instagram KUI ILUS Pere ja lapsed ILUS VAADATA: BIRGIT SARRAPI peres oli põhjust suuremat sorti tähistamiseks
Kirsti ja Merily Timmer — FOTO: Merily Timmer/Instagram HURMUR Seltskonnauudised MILLINE HURMUR: nõid Merily Timmer avaldas tähendusrikka foto oma nooremast vennast