Tahad teada, kuidas hambaid valgendamata siiski särav naeratus saada? Siis toitu õigesti! Tahad teada, kuidas hambaid valgendamata siiski särav naeratus saada? Siis toitu õigesti! Mida süüa Kadestamisväärse naeratuse saamiseks söö õunu, sest nende happelisus mõjub hammastele valgendavalt. Seller ja porgand suurendavad süljeeritust ja aitavad seeläbi hammastele tekkivaid plekke lahustada. Sellerikiud toimivad lisaks loodusliku hambaniidina. Mida vältida Ära suitseta! Suitsetamine mõjutab paratamatult hammaste värvi halvemuse suunas, nii et kui tahad kaunist naeratust, lõpeta konitamine. Karastusjoogid, tee, kohv, vein ja spordijoogid kahjustavad samuti hambaid, rikkudes sageli suisa emailikihti. Loobu neist või piira nende tarvitamist. Allikas: FemaleFirst Buduaar.ee
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Artiuse ostutänava uued pärlid: lilled, parem uni ja teadlik liikumine
Buduaari suvelõpupidu — FOTO: Maksim Toome Telesaade Buduaar Buduaari suvelõpupidu tõi kokku inspiratsiooni, moe ja meelelahutuse