20aastane Kylie Jenner on Kardashianite suguvõsa noorim õde, kes hiljuti ise samuti emaks sai. Kõik Kardashianid näevad oma välimuse nimel palju vaeva kasutades nii iluprotseduure, kirurgide abi kui ka kõike muud võimalikku. Oma figuuri eest hoolitseb Kylie teadliku söömisega ning tal on üks igati asjalik dieedinipp, mida kindlasti proovida tasuks. 20aastane Kylie Jenner on Kardashianite suguvõsa noorim õde, kes hiljuti ise samuti emaks sai. Kõik Kardashianid näevad oma välimuse nimel palju vaeva, kasutades nii iluprotseduure, kirurgide abi kui ka kõike muud võimalikku. Oma figuuri eest hoolitseb Kylie teadliku söömisega ning tal on üks igati asjalik dieedinipp, mida kindlasti proovida tasuks. Nimelt sööb Kylie iga päev väga suures koguses aurutatud köögivilju, mis sisaldavad vähe kaloreid, rohkelt vitamiine, mineraalaineid ja kiudaineid ning täidavad seega ka korralikult kõhtu. Näljutamine kaalust allavõtmise eesmärgil või ka ükspuha millisel teisel eesmärgil lõpeb pikas perspektiivis lihtsalt oma tervise rikkumisega. Kõht tuleb igal toidukorral täis süüa ja seda täisväärtuslikest toiduainetest, mille hulka köögiviljad kahtlemata kuuluvad. Lisaks tarbib Kylie palju vett ning ei karda toidule ka kasulikke rasvu lisada - pähklid, seemned, rasvane jogurt, lõhe, chia-seemned ja avokaado varustavad organismi vajalike ainetega ning peletavad vajaduse näksida. Allikas: E!
Kristina Pärtelpoeg — FOTO: Kristina Pärtelpoeg/Instagram Suhted ja seks KRISTINA PÄRTELPOEG uute meestega tutvumisest: ma ei otsi oma lapsele isa
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Seltskonnauudised ELU NAGU FILMIS: Liis Lemsalu jagas erilisi hetki puhkusest koos mehe ja pisipojaga
huuled — FOTO: 123RF.COM Ilu ja mood JUMESTUSKUNSTNIKE SALANIPP: sellega saad koheselt suuremad huuled
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?