LUISA RÕIVAS RÄÄKIS nii nagu asjad tegelikult on

LUISA RÕIVAS RÄÄKIS nii nagu asjad tegelikult on
erakogu

Kolme lapse ema Luisa Rõivas võttis augustikuu alguses osa Ironman Tallinn 70.3 võistlusest. Luisa läbis triatloni ajaga 7:03:37 ning tõdes, et kõige raskem oli tema jaoks jooks.

Hiljuti avaldas naine sotsiaalmeedias kuidas on sujunud Ironmanist taastumine. Luisa sõnul polnudki see teab kui raske, kuigi tema kell nii ei arva.

“Olen nõus uni on olnud viimasel ajal väga kehv ja “bodybattery” sain alles täna heale tasemele. Kehaliselt mul mingeid valusid ei ole olnud ja olen taas treeningute juures tagasi.”

Ka on Luisalt küsitud palju selle kohta, et kui sooviks samuti triatloni jaoks treenima hakata, siis kust alustada. “Olen soovitanud Ironmaniks treenimisel ikka rõhuda ujumisele ja jooksule. Ja kindlasti proportsionaalselt rohkem teha ala, mis on sul endal nõrk. Mina seda eelmisel 7 kuul ei teinud.

Täna aga alustasin iseenda sõnade järgi ja nii ma läksingi oma nõrgimat lüli treenima – jooksma.”

Sarnased artiklid