Terviseksperdid soovitavad iga päev juua värskelt pressitud apelsinimahla, kuhu ei ole lisatud mitte ühtegi kõrvalainet. Põhjuseid, miks just apelsinimahla soovitatakse, on palju - tegemist on tõeliselt kasuliku mahlaga ja seda suuresti tänu kõrgele C-vitamiini sisaldusele. Nimelt sisaldab apelsinimahl teistest mahladest kordades rohkem C-vitamiini, mis mõjub hästi immuunsüsteemile ja tervisele üleüldises plaanis. Lisaks kiirendab C-vitamiin haavade paranemist ning on hea ka igemete tervisele. Apelsinimahl on ka antioksüdantide rikas - antioksüdandid pidurdavad vananemisprotsesse, vähendavad südamehaiguste riski, vähendavad kasvajate tekkevõimalust ning lisaks alandavad kolesteroolitaset. Külmetushaiguste puhul on apelsinimahl lausa asendamatu. Üks klaas ehk 250 ml värskelt pressitud apelsinimahla annab umbes 110 kilokalorit.
Mihkel Mihkelson ja Marko Viik — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk AUS LUGU! Marko Viik: otsisin alkoholist ja narkootikumidest tunnet, mille leidsin lõpuks tervislikust elust
Daniel Levi — FOTO: Rauno Liivand Lahedat lugemist Galerii: Daniel Levi ja Kopli Sörk viisid uue albumi ühiselt jooksurajale
Krista Lensin ja Maia Karro — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk VIDEOLUGU: Müüd kodu? Need 3 asja võivad säästa sind hilisematest probleemidest