Terviseksperdid soovitavad iga päev juua värskelt pressitud apelsinimahla, kuhu ei ole lisatud mitte ühtegi kõrvalainet. Põhjuseid, miks just apelsinimahla soovitatakse, on palju - tegemist on tõeliselt kasuliku mahlaga ja seda suuresti tänu kõrgele C-vitamiini sisaldusele. Nimelt sisaldab apelsinimahl teistest mahladest kordades rohkem C-vitamiini, mis mõjub hästi immuunsüsteemile ja tervisele üleüldises plaanis. Lisaks kiirendab C-vitamiin haavade paranemist ning on hea ka igemete tervisele. Apelsinimahl on ka antioksüdantide rikas - antioksüdandid pidurdavad vananemisprotsesse, vähendavad südamehaiguste riski, vähendavad kasvajate tekkevõimalust ning lisaks alandavad kolesteroolitaset. Külmetushaiguste puhul on apelsinimahl lausa asendamatu. Üks klaas ehk 250 ml värskelt pressitud apelsinimahla annab umbes 110 kilokalorit.
TV3 Laululahing — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist „Laululahing 2026“ esimesel lahkujal Rakvere kooril on kena plaan!
Samm Korraga — FOTO: Ere Viisitam Ilu ja Mood Noortealgatus Samm Korraga andis välja tasuta ajakirja, mis keskendub teadlikule moe tarbimisele
Elamus Bowling — FOTO: Joosep Ints Nipinurk 5 PÕNEVAT FAKTI, mida sa bowlingu kohta tõenäoliselt ei teadnud