MINU ILUSA KEHA 5 SALADUST: Keisy Põldsam

1 kommentaar
MINU ILUSA KEHA 5 SALADUST: Keisy Põldsam
erakogu

Keisy Põldsam on imekaunis ja särav noor naine, kelle suurimaks kireks on tantsimine. Kusjuures Keisy on ka lauljatar Getter Jaani taustatantsija, lisaks veel Nike treener, TalTech Cheerleader’ite juht ja ”Coach Keisy” online treeningute looja.

Keisy on oma elukutse sidunud kõige sellega, mida ta väga armastab. ”Tehes seda, mida armastad, koos suurepäraste inimestega, hoiab mind õnneliku ja värskena.”

Palusime Keisyl kirja panna oma ilusa keha 5 saladust ja need on:

Piisav uni

Tasakaalus ja mitmekesine toitumine

Regulaarne treenimine

Tee, mida armastad

Ümbritse end inimestega, kes on sinu inimesed

Sarnased artiklid