Päevavalgus mõjutab emotsioone

Värskest uuringust selgub, et valgustugevus mõjutab tõenäoliselt ka meie emotsioonide intensiivsust.

Uuringust selgub, et mida intensiivsem on valgus, seda tugevamad on inimese emotsioonid, vahendab Huffingtonpost. Seda nii positiivsete kui negatiivsete tunnete puhul.

"Päikselisel päeval on inimesed näiteks börsil optimistlikumad, annavad enesetunde kohta positiivsemat tagasisidet ja on abivalmimad kui pimedal ajal," räägib uuringu läbiviinud Toronto ülikooli professori assistent Alison Jing Xu.

"Kuid samal põhjusel mõjub depressiooni kalduvatele inimestele päikesevalgus just negatiivselt: nende puhul võimendub eredas valguses nende depressioon," selgitas Jing Xu.

Katses osalenuid testiti mitmesugustes igapäevastes olukordades ja iga kord olid nende emotsioonid seda tugevamad, mida tugevam oli valgus.

"Tõenäoliselt on efekt tingitud sellest, et valgus tugevdab kuumustaju ja see omakorda vallandab tugevamaid emotsioone. Seega vähene (päeva)valgus muudab inimesed emotsionaalselt tuimemaks, aga samas ka võib-olla ratsionaalsemaks," selgitab uurimus.