Päikese abil saledamaks?

Briti teadlaste poolt läbiviidud uuringust selgub, et päike aitab meil liigsetest kilodest vabaneda ning ühtlasi ka saledamaks saada, kirjutab Geniusbeauty.

Teadlased on teinud avastuse, et päikesel võib olla üsna märgatav mõju rasvavarude kulutamisel energiaks. Nimelt aktiveerib päike niiöelda pruuni rasvkude, mis muudab kiiresti ning efektiivselt rasva energiaks.

Imikutel on suurtes kogustes pruuni rasva (pruun rasv produtseerib 300 korda rohkem soojust ühiku kohta kui ükski teine kude), kuid selle tase väheneb vananedes.

Pärast 3500 patsiendi metabolismi uurimist leidsid Nottinghami ülikooli teadlased, et pruun rasv aktiveerub märgatavalt kevadel ja suvel. Suure tõenäosusega on aktiveerumine seotud päikesevalgusega. Seega on nüüd viimane aeg hakata mõtlema ülekaalu kaotamisele päikesevalguse abil.

Alice Kess