Terviseeksperdid tõdevad, et kindlasti tasuks harjutada end külma duši all käimisega ning kuuma vett võiks üldse vältida, sest see kahjustab nahka. Nimelt on selge, et kuum vesi kuivatab nahka ja juukseid ning avab poorid, külm vesi seevastu aga sulgeb poorid ning selle tulemusena ei pääse mustus pooridesse. Kuuma duši all käimist tasuks vältida, sest see ärritab nahka. Lisaks aitab külm vesi ka liigsetest kilodest vabaneda - kuna veetemperatuur on madalam kui sinu kehatemperatuur, siis peab organism põletama eksta kaloreid, et kehatemperatuuri normis hoida.
Jennifer Lopez — FOTO: AP/Scanpix Seltskonnauudised KUUM KLÕPS! JENNIFER LOPEZ tähistas suurt juubelit
Grete Paia — FOTO: Galina Deinega Seltskonnauudised TÕELISED DAAMID! GRETE PAIA külastas emaga Saaremaa ooperipäevi
Kingitused, mis su kallima õnnelikuks teevad — FOTO: 123rf Suhted ja seks OTSE SÜDAMEST! Kingitused, mis su kallima kindlasti õnnelikuks teevad
HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele — FOTO: 123rf Ilu ja mood HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele