Terviseeksperdid tõdevad, et kindlasti tasuks harjutada end külma duši all käimisega ning kuuma vett võiks üldse vältida, sest see kahjustab nahka. Nimelt on selge, et kuum vesi kuivatab nahka ja juukseid ning avab poorid, külm vesi seevastu aga sulgeb poorid ning selle tulemusena ei pääse mustus pooridesse. Kuuma duši all käimist tasuks vältida, sest see ärritab nahka. Lisaks aitab külm vesi ka liigsetest kilodest vabaneda – kuna veetemperatuur on madalam kui sinu kehatemperatuur, siis peab organism põletama eksta kaloreid, et kehatemperatuuri normis hoida.
Brigitte Susanne Hunt — FOTO: TV3 KEHAKAAL Keha ja vaim BRIGITTE SUSANNE HUNDI avameelne paljastus: raske oli kaheksa kilo rohkem kaaluda
Andres Puusepp kallimaga — FOTO: Andres Puusepp/Instagram ROMANTIKA Seltskonnauudised KIRGLIK VAATEPILT: ANDRES PUUSEPP tegi pruudile uhke üllatuse
Keili Sükijainen — FOTO: Keili Sükijainen/Instagram MIS JUHTUS? Keha ja vaim MIS JUHTUS? Keili Sükijainen läks täna hommikul ootamatult operatsioonile
Brigitte Susanne Hunt — FOTO: TV3 ÕDE JA VEND Pere ja lapsed BRIGITTE SUSANNE HUNT tegi perekondliku paljastuse oma lapsepõlvest
Pixabay.com - Graehawk Sisuturundus Ärevus kontrolli alla: Ungari teadlased leidsid uue loodusliku lahenduse!
Indrapunamatt — FOTO: Hiit.ee Sisuturundus KOGEMUSLUGU: „Kaotasin infrapunamatis pikutades 14 päevaga 4 kilo ning lisaks sain särava naha ja suurepärase enesetunde!”