Palavad ilmad on küll mõnusad, kuid arvestada tuleks ka sellega, et organismi jaoks võib liigne kuumus kurnavaks osutuda. Vee joomine on inimese tervise huvides vajalik iga päev ja seda aastaringselt, ent palavusega tuleks joodava vee koguseid enamasti suurendada. Ära oota viimase hetkeni, mil enesetunne kehvaks muutub. Need viis märki näitavad, et sa peaksid kohe vett jooma: 1. Pea käib ringi Kui tunned, et oled uimaseks muutunud ja pea käib ringi, mine päikese käest varju ning joo vett. 2. Tume uriin Tume uriin on selge märk vedelikupuudusest. 3. Näljatunne Kui tunned, et kõht on tühi, joo esmalt klaas vett – vahel võib näljatunne tähendada hoopis vedelikupuudust. 4. Kõhukinnisus Organism vajab vett, et ainevahetus saaks toimida. 5. Kuiv nahk Kui sa jood liiga vähe vett, siis kreemitamine naha olukorda ei paranda. Allikas: health
Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist — FOTO: Mauricio Zelaya Ilu ja Mood Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist
TV3 uudised, Marek Lindmaa, Liisa Aadussoo, Tarmo Maiberg — FOTO: All Media Eesti Eesti elu TV3 vaatajaid tervitab uus tuttav uudisteankur!
The Club avamine — FOTO: Karen Härms Eesti elu The Clubi avapeol tõi Ingmar Jõela lavale kolm maailma: töö, treeningu ja taastumise
Taavi Wangiga Pekingis, Taavi Libe ja Kaspar Wang — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist Telesügise suurim show on TV3 otsesaade „Laululahing 2026“!