Hollywoodi staarid ei pea vormis püsimise nimel end ise trenni ajama ega tervislikke retsepte internetist otsima - neil on selleks eratreenerid, toitumisspetsialistid ja kokad. Kuid mida söövad hommikusöögiks näiteks Jessica Simpson, Rihanna, Kim Kardashian või Halle Berry? Selgub, et nende staaride viimase aja suureks lemmikuks on Hollywoodi eratreeneri Harley Pasternaki hommikusmuuti! Hollywoodi staarid ei pea vormis püsimise nimel end ise trenni ajama ega tervislikke retsepte internetist otsima - neil on selleks eratreenerid, toitumisspetsialistid ja kokad. Kuid mida söövad hommikusöögiks näiteks Jessica Simpson, Rihanna, Kim Kardashian või Halle Berry? Selgub, et nende staaride viimase aja suureks lemmikuks on Hollywoodi eratreeneri Harley Pasternaki hommikusmuuti! See vaid kuuest koostisosast koosnev smuuti aitab kaalu langetada, täidab kõhtu, ning mis kõige parem - maitseb lausa imeliselt. Üks smuuti annab 382 kalorit ning see sobib asendamaks ühte söögikorda. Staarid eelistavad seda smuutit just hommikuti juua. Harley Pasternaki hommikusmuuti Kogus: ühele Vaja läheb: 5 mandlit 1 keskmine punane õun 1 keskmine banaan 3/4 topsi rasvavaba Kreeka jogurtit 1/2 topsi rasvavaba piima 1/4 tl kaneeli Tee nii: Lõika õun väiksemateks tükkideks, vajadusel haki ka mandlid. Seejärel blenderda kõik koostisosad, kuni saad soovitud paksusega joogi. Allikas: allwomenstalk.com
Mihkel Raud kallimaga — FOTO: Mihkel Raud/Instagram Seltskonnauudised ELU NAGU FILMIS: MIHKEL RAUA noor pruut sai sõrme tõeliselt glamuurse sõrmuse
Kriss Soonik show — FOTO: Erlend Štaub Ilu ja mood Kevadine Tallinn Fashion Week sai Kalev spaas meeleoluka alguse
Siret Esko modellidega — FOTO: Erlend Štaub Ilu ja mood Kevadine Tallinn Fashion Week sai tipptasemel finaali
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda
Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas