Proovi järele: jook, mis muudab sind nooruslikumaks kui kunagi varem

Proovi järele: jook, mis muudab sind nooruslikumaks kui kunagi varem

Nooruslik välimus ei peitu mitte ainult kallites kreemides, vaid ka mitmetes juurviljades, mida ei saa küll näole määrida, kuid mida saab tarbida joogina. Saladus peitub vaid kolmes komponendis: kurk, seller ja roheline tee,  mis aitavad sul hoida tervist, elustada nahka ja reguleerida kehakaalu. 

Nooruslik välimus ei peitu mitte ainult kallites kreemides, vaid ka mitmetes juurviljades, mida ei saa küll näole määrida, kuid mida saab tarbida joogina. Saladus peitub vaid kolmes komponendis: kurk, seller ja roheline tee,  mis aitavad sul hoida tervist, elustada nahka ja reguleerida kehakaalu. 

KURK ja selles sisalduv C-vitamiin pehmendab ja silub nahka, samal ajal aitab ränihape säilitada lihaskoe tervist. Kurgi kasulik toime on seotud ka veega, mis niisutab nahka ja annab sellele tervisliku jume. 

SELLER ja selles sisalduvad B-vitamiinid stimuleerivad kehas süsivesikute vahetust, mis aitavad samuti hoida naha tervist. Selleris sisalduv kumariin hoiab ära vabade radikaalide poolt tekkida võivad kahjulikud toimed ning aitab hoida nahka kiirgavana. 

ROHELINE TEE ja selles sisalduvad antioksüdandid on siinkohal vältimatud. Samuti sisaldab roheline tee rohkelt C- ja E-vitamiini, mis aeglustavad naha vananemisprotsessi.

Noorendava võlujoogi jaoks vajad:

 – 2 värsket kooritud kurki

 – 4 sellerivart

 – 2 tassi orgaanilist rohelist teed

Valmistamine:

Pane kõik koostisained blenderisse ja lase hästi seguneda. Juhul kui segu jääb liiga paks, lisa vajadusel natuke vett. Serveeri ja tarbi kohe pärast valmimist!

Allikas: healthyfoodteam.com