• TV3.ee
  • Uudised
  • Sport
  • Buduaar
  • TV3 Play
  • Telekanalid
    • TV3
    • TV6
    • TV3 Life
  • Raadiod
    • Power Hit Radio
    • Star FM
  • Reklaam
    • Veebis
    • Televisioonis
    • Raadios
    • Buduaari ajakirjas
  • Kontakt
  • UUDISED
    • Eesti elu
    • Seltskond
    • Välismaa
    • Ilu ja mood
    • Suhted ja seks
    • Nipinurk
    • Keha ja vaim
    • Buduaari sõnumid
    • Pere ja lapsed
    • Kodu ja Aed
    • Lahedat lugemist
    • Köök ja söök
    • Buduaar TEEN
  • BUDUAAR ILULEMMIK 2023
  • BUDUAARI KEVADPIDU
  • TELLI Buduaar
  • BEAUTY BOX
  • LIITU uudiskirjaga

Alamleheküljed

  • UUDISED
    • Eesti elu
    • Seltskond
    • Välismaa
    • Ilu ja mood
    • Suhted ja seks
    • Nipinurk
    • Keha ja vaim
    • Buduaari sõnumid
    • Pere ja lapsed
    • Kodu ja Aed
    • Lahedat lugemist
    • Köök ja söök
    • Buduaar TEEN
  • BUDUAAR ILULEMMIK 2023
  • BUDUAARI KEVADPIDU
  • TELLI Buduaar
  • BEAUTY BOX
  • LIITU uudiskirjaga

Portaalid

  • TV3.ee
  • Uudised
  • Sport
  • Buduaar
  • TV3 Play

Telekanalid

  • TV3
    • Saated & sarjad
    • Kava
  • TV6
    • Saated & sarjad
    • Kava
  • TV3 Life
    • Saated & sarjad
    • Kava

Raadiod

  • Power Hit Radio
  • Star FM

Reklaam

  • Veebis
  • Televisioonis
  • Raadios
  • Buduaari ajakirjas

Olulised viited

  • Kontakt
  • Karjäär
  • Privaatsustingimused
  • Küpsised
  • Kasutajatingimused
  • Autorikaitse

Jälgi meid

  • Facebook
  • Instagram
  • Keha ja vaim

SUVI TULEB: 3 NIPPI, kuidas saada prinkis ja tselluliidivaba nahk

10. juuni 2017 | 00:00

Esimesed soojad ilmad on kohal ning ametlikult on isegi rannahooaeg juba avatud, mis tähendab ühtlasi ka seda, et aeg on pöörata rohkem tähelepanu oma nahale ning vajadusel võtta ette väikesed iluprotseduurid. Tselluliit painab paljusid naisi, ent õnneks on koduste vahenditega võimalik seda vähendada.

Esimesed soojad ilmad on kohal ning ametlikult on isegi rannahooaeg juba avatud, mis tähendab ühtlasi ka seda, et aeg on pöörata rohkem tähelepanu oma nahale ning vajadusel võtta ette väikesed iluprotseduurid. Tselluliit painab paljusid naisi, ent õnneks on koduste vahenditega võimalik seda vähendada.

Allpool on välja toodud kolm nippi, mis aitavad krobelisest nahast vabaneda:

1. Sool menüüst välja

Sool seob vett ning tarbides liiga palju soola, mida paraku enamik inimesi teeb, kogub keha liigse vee endasse ja see toob tselluliidi kordades rohkem esile. Vii soola tarbimine miinimumini ning ka tselluliit paistab vähem välja.

2. Liigu

Siruta oma jalgu, aktiveeri vereringet ning ära istu jalg üle põlve! Liikumine parandab verevarustust ning vähendab tselluliiti.

3. Kuivharjamine

Kuivharjamine kiirendab naha ainevahetust ning eemaldab ühtlasi ka surnud rakud. Lisaks parandab see vere- ja lümfiringet ning aitab organismist jääkaineid väljutada. Ideaalis võiks iga päev umbes viis kuni kümme minutit probleemseid piirkondi kuivharjaga üle käia – liikudes alati altpoolt üles ehk südame suunas. Kõige parem on seda teha duši all ning tulemuste nimel võiks teha mitu kuud kestva kuivharjamise kuuri.

Allikas: Shape

 

Loe lisaks

SUVI TULEB: 3 NIPPI, kuidas saada prinkis ja tselluliidivaba nahk

Andres Puusepp kallimaga
Andres Puusepp kallimaga — FOTO: Andres Puusepp/Instagram
ROMANTIKA
  • Seltskonnauudised

KIRGLIK VAATEPILT: ANDRES PUUSEPP tegi pruudile uhke üllatuse

Keili Sükijainen
Keili Sükijainen — FOTO: Keili Sükijainen/Instagram
MIS JUHTUS?
  • Keha ja vaim

MIS JUHTUS? Keili Sükijainen läks täna hommikul ootamatult operatsioonile

Sissi - Uria Tsur 2022 Tallinnas
Sissi - Uria Tsur 2022 Tallinnas — FOTO: Virko Veskioja
  • Nipinurk

Sissi Nylia Benita: peame kogema kurbi hetki, et jõuda õnneni

Sisuturundus

ärevus
Pixabay.com - Graehawk
  • Sisuturundus

Ärevus kontrolli alla: Ungari teadlased leidsid uue loodusliku lahenduse!

infrapunamatis
Indrapunamatt — FOTO: Hiit.ee
  • Sisuturundus

KOGEMUSLUGU: „Kaotasin infrapunamatis pikutades 14 päevaga 4 kilo ning lisaks sain särava naha ja suurepärase enesetunde!”

AS All Media Eesti
Peterburi tee 81, 13816 Tallinn
Info tel.: + 372 6220 200 | E-post: [email protected]

  • Privaatsustingimused
  • Küpsised
  • Kasutajatingimused
  • Autorikaitse
  • Kontakt
  • Karjäär
  • Facebook
  • Instagram

© AS All Media Eesti, 2023. Veebilehe materjale ei tohi AS All Media Eesti eelneva kirjaliku nõusolekuta kopeerida, taastoota, muuta, taasavaldada, üles laadida, moonutada mis tahes viisil