Kevad on kohe käes ning pärast pikka talve on paljudel meist vitamiinipuudus. Väsimus, pidev unisus, energiapuudus. See lihtsalt valmiv ning imemaitsev roheline smuuti aitab laadida energiavarusid ja seda tervislikul viisil. Seda tasub pakkuda ka lastele! Kevad on kohe käes ning pärast pikka talve on paljudel meist vitamiinipuudus. Väsimus, pidev unisus, energiapuudus. See lihtsalt valmiv ning imemaitsev roheline smuuti aitab laadida energiavarusid ja seda tervislikul viisil. Seda tasub pakkuda ka lastele! Roheline smuuti algajatele: Kogus: ühele Vaja läheb: 1 keskmine banaan pool klaasi värsket ananassi 1 tass spinatilehti (ca 30 grammi) 0,5 tl riivitud ingverit jääd vastavalt soovile Tee nii: blenderda kõik komponendid, lisa jääd, kuni saad soovitud paksusega smuuti! Naudi! Allikas siin!
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Agne Vaheri kogemus: teekond tugevamate ja tihedamate juusteni
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Ilu algab seestpoolt: naiste vitamiinid luubi all