ERATREENER KAISA Kuusnõmm näitas kalorivaest fitness kaeraküpsiste retsepti: jah, see on võimalik

Eratreener Kaisa Kuusnõmm pani kokku imelihtsa ja tervisliku kaeraküpsiste retsepti, mis naise enda sõnul maitseb lausa imeliselt.

Mida sa vajad: (kogused määra vastavalt sinu isiklikele vajadustele)

- Kaerahelbed
- Banaan
- Muna
- Kaneel
- Sool
- Magustaja

Aseta kõik koostisosad blenderisse ning blenderda korralikult läbi. Soovi korral lisa näiteks rosinaid või pähkleid.

Vormi tainast pätsikesed ning aseta küpsetuspaberile. Küpseta 180 kraadises ahjus kuni need on pealt ilusad kuldpruunid.

View this post on Instagram

A post shared by Kaisa Kuusnõmm•Kaisafitness.ee (@kaisakuusnomm)

• Sisuturundus

Populaarne tselluliiti vähendav ning trimmiv LPG-massaaž kodus? On see tõesti võimalik? Jah, lõpuks on!

• Sisuturundus

PREMIO kontseptsioon – missioon sinu tuleviku tervise nimel