Raske on välja mõelda midagi veel lihtsamat, mis samas oleks ka nii kasulik ja maitsev kui tänane brokolisupp. Raske on välja mõelda midagi veel lihtsamat, mis samas oleks ka nii kasulik ja maitsev kui tänane brokolisupp. Väga lihtne brokolisupp(Neljale inimesele, 1 portsjon 265 kcal)2 suuremat brokolit – 350 kcal3 spl margariini või võid – 157 kcal3 spl jahu – 147 kcal2 kl piima – 228 kcal2 spl margariini – 105 kcal1 hakitud sibul – 21 kcal1 hakitud juurseller – 16 kcal3 kl kanapuljongit – 36 kcalSulata 2 spl võid potis ja kuumuta seal sibulat ja sellerit, kuni need on pehmed. Nüüd lisa potti õisikuteks tükeldatud brokoli ja puljong. Keeda umbes 10 minutit. Püreesta köögikombainiga ja pane kõrvale. Kuumuta potis või või margariin, kuumuta seal jahu ja lisa piim, nii et välja tuleb paks segu. Kalla see brokolipüreesse, sega ja kuumuta. Lisa soola ja pipart maitse järgi. www.kaaluabi.ee
Kaia Triisa ja Koit Toome — FOTO: Kaia Triisa/Instagram Seltskonnauudised IMEARMAS VAATEPILT: KOIT TOOME poeg läheb iga päevaga üha enam oma isa nägu
Kaisa ja Raigo Kuusnõmm — FOTO: Ardo Kaljuvee Pere ja kodu ERATREENER KAISA KUUSNÕMM unistusest abikaasa Raigo Kuusnõmmega: küsimus pole kas, vaid millal …
Kirsti Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim NÕID KIRSTI TIMMER avaldas, mida unes ussi nägemine tegelikult tähendab
Seidi Voogre — FOTO: Seidi Voogre/Instagram Ilu ja mood FOTOD: SEIDI VOOGRE näitas, mida sellerimahla joomine tema näoga tegelikult teinud on
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda