Pisipoja ema Amani Kiivikas on ühtlasi ka eratreener ning võib vaid aimata, et nii mõnedki teadmised toitumisest on noor naine kõrva taha pannud ka oma legendaarselt isalt Ott Kiivikaselt. Amani näitas sotsiaalmeedias klõpsu oma tervislikust õhtusöögist ning tõi eraldi välja ka taldrikul olevad komponendid - seda ikka selleks, et tema jälgijad saaksid aru, miks ja mida eelistada tasuks. "Kartul - süsivesik. Kanafilee - valk. Kartulit ja kana praadides lisasin õli ehk siis rasvad. Värske tomat, kurk on minimaalne süsivesiku allikas," loetleb Amani, kelle taldrikul on taaskord kõik olulised toitainetegrupid esindatud ja nii saab organism kõik vajaliku toidust kenasti kätte. Amani Kiivikase tervislik õhtusöök — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Pixabay.com Sisuturundus Ilu ja mood: Kooskõla enesekindluse ja eneseväljenduse vahel Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas
Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas
Birgit ja Indrek Sarrap — FOTO: Birgit Sarrap/Instagram Seltskonnauudised ELU NAGU ROMANTIKAFILMIS: BIRGIT SARRAP avaldas lummavad kaadrid puhkusest abikaasa Indrek Sarrapiga
Reet Härmat ja Laura Valk — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Laura Valk paljastas toidulisandid, mida ta oma kauni ja särava välimuse nimel kasutab
Reet Härmat ja Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Brigitte Susanne Hunt avaldas oma kaalulanguse nipid ja numbrid
kaunid juuksed — FOTO: 123rf.com Ilu ja mood KAS ISETEHTUD rosmariinivesi teeb juuksed paksuks ja paneb nad kasvama?
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?
