Pisipoja ema Amani Kiivikas on ühtlasi ka eratreener ning võib vaid aimata, et nii mõnedki teadmised toitumisest on noor naine kõrva taha pannud ka oma legendaarselt isalt Ott Kiivikaselt. Amani näitas sotsiaalmeedias klõpsu oma tervislikust õhtusöögist ning tõi eraldi välja ka taldrikul olevad komponendid - seda ikka selleks, et tema jälgijad saaksid aru, miks ja mida eelistada tasuks. "Kartul - süsivesik. Kanafilee - valk. Kartulit ja kana praadides lisasin õli ehk siis rasvad. Värske tomat, kurk on minimaalne süsivesiku allikas," loetleb Amani, kelle taldrikul on taaskord kõik olulised toitainetegrupid esindatud ja nii saab organism kõik vajaliku toidust kenasti kätte. Amani Kiivikase tervislik õhtusöök — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Pixabay.com Sisuturundus Ilu ja mood: Kooskõla enesekindluse ja eneseväljenduse vahel Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad
„Café Opera by Tiina Talumees“ — FOTO: Kalev Lilleorg Ilu ja Mood „Café Opera by Tiina Talumees“ tõi kevadõhtusse ajatut elegantsi ja lummavat atmosfääri
"Naabrist parem" — FOTO: Kalev Lilleorg Eesti elu Saates „Naabrist parem“ läks õhkkond pingeliseks: „Me ei suhtle Tuvikestega“
Simo Santeri Virtanen — FOTO: Kaur Kangur Lahedat lugemist Pärast keerulist perioodi leidis Simo Santeri Virtanen oma tee: „Ma ei leidnud vastuseid ja hakkasin neid ise otsima!“