RETSEPT: BRIGITTE SUSANNE HUNDI tervislikud matcha pannkoogid

RETSEPT: BRIGITTE SUSANNE HUNDI tervislikud matcha pannkoogid
Pilt: Brigitte Susanne Hunt

Matcha annab pannkookidele eriti mõnusa pähklise nüansi, mida täiustavad antud retsepti puhul mahedamaitseline kaerajahu ning magus banaan.

Telenägu Brigitte Susanne Hunt jagas siinset retsepti sotsiaalmeedias ning kahtlemata väärib see proovimist igas tervislikku eluviisi armastavas kodus.

Vaja läheb: (kogus ühele)

20 g kaerajahu

10 g proteiinipulbrit

1 tl matchat

0,5 tl küpsetuspulbrit

1 banaan

1 muna

pisut vanilliekstrakti

kaneeli

kaerapiima

Tee nii:

Blenderda kõik koostisosad ühtlaseks ning prae mõlemalt poolt kuldseks.

Sarnased artiklid