Oled valmis proovima midagi tervislikku, mis turgutab nii keha kui vaimu? See väekas vegan kamasmuuti chia seemnete ja mangoga on tervislik ja maitsev jook, mis pakub sulle energialaengu terveks päevaks. Kamajahu on rikas kiudainete, valkude ja vitamiinide poolest, üheskoos moodustab see suurepärase kombinatsiooni, mis on täiuslik hommikune kosutus või vahepala. Valmistamine on lihtne ja kiire ning tulemus on maitsev, toitev ja rõõmustav. Vaja läheb: 1 küps mango 1 banaan 1 tl mett 2 tl vees leotatud chia seemneid 1⁄2 sl kama 150 ml mandlipiima 100 ml kookospiima Tee nii: blenderda kõik koostisosad korraga ja naudi väekat suvejooki! Retseptis on kasutatud Tartu Mill Kamajahu. Vaata teisi kamaga isuäratavaid retsepte SIIT! Tartu Mill kama — FOTO: Tartumill.ee Kamapõhjal kapsa-kodujuustupirukas — FOTO: Jaan Heinmaa PIRUKARETSEPT Köök ja söök RETSEPT: RIKKALIK JA MAHLANE kamapõhjal kapsa-kodujuustupirukas Kamapannkoogid — FOTO: Jaan Heinmaa Köök ja söök MAITSEV JA TOITEV: kamapannkoogid, mis meeldivad kõigile
Kamapõhjal kapsa-kodujuustupirukas — FOTO: Jaan Heinmaa PIRUKARETSEPT Köök ja söök RETSEPT: RIKKALIK JA MAHLANE kamapõhjal kapsa-kodujuustupirukas
Kamapannkoogid — FOTO: Jaan Heinmaa Köök ja söök MAITSEV JA TOITEV: kamapannkoogid, mis meeldivad kõigile
Kristina Oja looming — FOTO: Kristina Oja Ilu ja Mood Kristina Oja toob Tallinn Fashion Weeki lavale kudumi naiseliku poole
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Kuidas võidelda kõõmaga? Apteekri praktilised soovitused
TV3 Laululahing III saade — FOTO: All Media Eesti Eesti elu „Laululahing 2026“ muudab raadiohitid veel võimsamaks!