Oled valmis proovima midagi tervislikku, mis turgutab nii keha kui vaimu? See väekas vegan kamasmuuti chia seemnete ja mangoga on tervislik ja maitsev jook, mis pakub sulle energialaengu terveks päevaks. Kamajahu on rikas kiudainete, valkude ja vitamiinide poolest, üheskoos moodustab see suurepärase kombinatsiooni, mis on täiuslik hommikune kosutus või vahepala. Valmistamine on lihtne ja kiire… Vaja läheb: 1 küps mango 1 banaan 1 tl mett 2 tl vees leotatud chia seemneid 1⁄2 sl kama 150 ml mandlipiima 100 ml kookospiima Tee nii: blenderda kõik koostisosad korraga ja naudi väekat suvejooki! Retseptis on kasutatud Tartu Mill Kamajahu. Vaata teisi kamaga isuäratavaid retsepte SIIT! Tartu Mill kama — FOTO: Tartumill.ee Kamapõhjal kapsa-kodujuustupirukas — FOTO: Jaan Heinmaa PIRUKARETSEPT Köök ja söök RETSEPT: RIKKALIK JA MAHLANE kamapõhjal kapsa-kodujuustupirukas Marjane kama-kohupiima maius — FOTO: Sergei Didõk HÕRGUTIS Köök ja söök HÕRGUTAV RETSEPT: marjane kama-kohupiimamaius võidab kõik südamed
Kamapõhjal kapsa-kodujuustupirukas — FOTO: Jaan Heinmaa PIRUKARETSEPT Köök ja söök RETSEPT: RIKKALIK JA MAHLANE kamapõhjal kapsa-kodujuustupirukas
Marjane kama-kohupiima maius — FOTO: Sergei Didõk HÕRGUTIS Köök ja söök HÕRGUTAV RETSEPT: marjane kama-kohupiimamaius võidab kõik südamed
Ksenija Balta — FOTO: Ksenija Balta/Instagram IMELINE Pere ja lapsed IMELINE: KSENIJA BALTA teatas abikaasaga õnnerohkest uudisest
Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Brigitte Susanne Hunt/Instagram TOHOH Suhted ja seks BRIGITTE SUSANNE HUNT tegi skandaalse eksmehe kohta rabava paljastuse
Kelly Sildaru — FOTO: Kelly Sildaru/Instagram PISARATENI LIIGUTAV Seltskonnauudised PISARATENI LIIGUTAVAD kaadrid: Kelly Sildaru päästis pisikesed kutsikad
Birgit Sarrap — FOTO: Birgit Sarrap/Instagram VÕRRATU ELU Seltskonnauudised UNELMATE KAADRID: BIRGIT SARRAP jagas tähendusrikkaid hetki pöörasest Ibiza reisist