Dieedid on paljude jaoks kiire ja tõhus vahend, kuidas paarist üleliigsest kilokesest lahti saada. Selle asemel, et kuid trennisaalis higistada, võib ju teha ühe korraliku dieedi? Dieedid on paljude jaoks kiire ja tõhus vahend, kuidas paarist üleliigsest kilokesest lahti saada. Selle asemel, et kuid trennisaalis higistada, võib ju teha ühe korraliku dieedi? Lühiajaline dieedikuur või mõni veepäev võib organismile tõesti isegi kasuks tulla, kuna puhastab keha jääkainetest. Õige dieet võib olla kasulik abimees, kuid pikad ja karmid kuurid võivad teha rohkem kahju kui kasu. Maailmas on sadu kui mitte tuhandeid viise, kuidas toitumist reguleerides oma kaalu langetada, kuid on dieedid ikkagi selleks parim viis? Mida arvate dieetidest teie?
Asse Sauga — FOTO: Karen Härms Nipinurk Sertifitseeritud enesearengu teejuht Asse Sauga: distsipliin on kõrgeim enesearmastuse vorm
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Lahedat lugemist Suvepuhkus linnast väljas: mida nutikamalt pakid, seda rohkem puhkad
Goldtime paradiislik moelõunak — FOTO: Andres Raudjalg Ilu ja Mood Galerii: Staarid nautisid Goldtime’i paradiislikku moelõunakut