Kahe Euroopas läbi viidud uurimustöö põhjal võib öelda, et külma ilmaga treenimie pole tervisele hea ja pidevalt külma ilmaga treenides võib saada kopsukahjustused. Inimestel, kes külma ilma käes sporti teevad, on suurem tõenäosus bronhiiti ja astmasse nakatuda. Kahe Euroopas läbi viidud uurimustöö põhjal võib öelda, et külma ilmaga treenimie pole tervisele hea ja pidevalt külma ilmaga treenides võib saada kopsukahjustused. Inimestel, kes külma ilma käes sporti teevad, on suurem tõenäosus bronhiiti ja astmasse nakatuda. See oht on lausa kolm korda suurem kui normaalsetes tingimustes treenijatel. Kui tahad külma käes siiski trenni teha, peaksid vahepeal soojas toas keha soojendamas käima või kandma spetsiaalset külmamaski, mis kogub ja hoiab soojust.
Nakhon Si Thammarat-Khao Phlai Dam — FOTO: B2B Baltic Travel Lahedat lugemist Avasta Tai uuesti lapse silmade läbi
The Club avamine — FOTO: Karen Härms Eesti elu The Clubi avapeol tõi Ingmar Jõela lavale kolm maailma: töö, treeningu ja taastumise
Taavi Wangiga Pekingis, Taavi Libe ja Kaspar Wang — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist Telesügise suurim show on TV3 otsesaade „Laululahing 2026“!