Sul on kiirelt vaja peokleiti mahtuda? Loe, kuidas kaotada 2,2 kg viie päevaga

Sul on kiirelt vaja peokleiti mahtuda? Loe, kuidas kaotada 2,2 kg viie päevaga

Aastalõpupeod lähenevad, kuid oled hiljuti palju patustanud. Mida teha, kui kleidilukk kinni ei lähe ja sul on hädasti vaja kiirelt paar kilo alla võtta? 

Aastalõpupeod lähenevad, kuid oled hiljuti palju patustanud. Mida teha, kui kleidilukk kinni ei lähe ja sul on hädasti vaja kiirelt paar kilo alla võtta? 

Võlusõnaks on petersellitee.

Päevane kogus peterselliteed võib sinuga imet teha. Tuginedes ühele uuringule (University of California-Davis), võib see märkimisväärselt parandada sinu kaalulangetusstrateegiaid. Millega siis täpsemalt tegemist on ja kuidas see sulle kasu toob?

Petersell on üks võimsamaid maitsetaimi, mis aitab vähendada vähki haigestumise riski, tugevdada immuunsüsteemi, alandada põletikke jpm. Petersell sisaldab kaaliumit, C-vitamiini, A-vitamiini, rauda, foolhapet ja mis kõige olulisem, mitte ühtegi kalorit.

Petersellis sisalduvad kaks ühendit – apigeniin ja müristitsiin – suurendavad maksas ensüümide tootmist, mis aitavad kehal vabaneda mürkidest. Samuti on petersell tuntud oma diureetiliste omaduste poolest. Sel on võime alandada vererõhku ning täiustada neerufunktsioone. Petersell suurendab ka naatriumi ja vee eritumist uriini abil, samuti suurendab see kaaliumi taasimendumist neerudesse. Peterselli kasutatakse sageli ka seedehäirete korral. 

Kaalu alandava petersellitee valmistamiseks vajad:

 – värsket peterselli

 – vett.

Valmistamine:

Pane vesi keema. Lisa veerand tassitäit värskeid petersellilehti. Keeda umbes 15 minutit ning kurna. Joo soojalt või külmalt. 

Tarbi regulaarselt ja sa näed, mis sinu kaalunumbriga juhtuma hakkab.

 

Allikas: livingtraditionally.com