Loodus on peitnud seemnetesse ja pähklitesse parima osa - rohkelt vajalikke rasvhappeid, vitamiine ja mineraale, mis on oluline nii tervisele kui välisele ilule. Peotäis seda supertoitu päevas peaks iga naise menüüs olema. Aga täpsemalt - milliseid seemneid ja pähkleid just sinu keha võiks vajada? Vaata meie põhjalikust tabelist, millised seemned ja pähklid on parimad.
Halloween T1s — FOTO: Maksim Toome Eesti elu Halloweeni möll ja sämi kontsert tõid T1 keskusesse üle 23 000 inimese
Laululahingu 5. saate võitja Tapa koor — FOTO: All Media Eesti Eesti elu Tapa koori kapten Reigo Tamm: „Võit on kaotusest ikka palju parem!“