Ole hea kuulaja!

Kõikjal koguaeg räägitakse ja kirjutatakse sellest, kui oluline on olla hea kuulaja ning kui tähtis see ühe suhte jaoks on – ka meie nõustume! Ja kuulamine on suhtlemises üks olulisemaid komponente. Kuidas täpsemalt siis teha oma kaaslasele selgeks, et sa ka kuulad ja kuuled, mida ta räägib ning et see sind ka siiralt huvitab??

liisi@buduaar.ee


Kõikjal koguaeg räägitakse ja kirjutatakse sellest, kui oluline on olla hea kuulaja ning kui tähtis see ühe suhte jaoks on – ka meie nõustume! Ja kuulamine on suhtlemises üks olulisemaid komponente. Kuidas täpsemalt siis teha oma kaaslasele selgeks, et sa ka kuulad ja kuuled, mida ta räägib ning et see sind ka siiralt huvitab??


1. Pane tähele. Kohtamas käimine tähendabki tegelikult ju teist inimest tundma õppimist. Kuidas seda veel paremini teha, kui mitte kuulates, mida ta sulle räägib? Kuulamine pole mitte üksnes enda jutujärje ootamine, vaid tuleb olla aktiivne kogu protsessis imedes endasse nii otsest kui ka varjatud informatsiooni, mida vestlus pakub. Enne vestlema hakkamist pidite te kindlasti saavutama silmside, vahetama mõne naeratuse ja nüüd pead sa sellega ka jätkama. Hoia oma silmi inimesel, kellega räägid, pane tähele kehakeelt ja vasta samaga – naeratades, noogutades või sobival hetkel pead kergelt raputades.

2. Ole vestluses osaline. Suuliselt saad teisele oma osalust kinnitada lühikeste märkustega teise jutu pausikohtadel. Võid näiteks öelda: â