Kes siis ei tahaks ennast hommikul ärgates mõnusalt tunda? Enamasti jääb aga unetundidest puudu ja see omakorda toob kaasa kehvema enesetunde, uimasuse ja tusatuju. Homme, 27. oktoobri hommikul ärgates peaksid sa aga end küll hästi tundma ja põhjus on imelihtne. Nimelt keeratakse ööl vastu homset kella - Eesti läheb üle talveajale ja see tähendab, et pühapäeva hommikul kell 4 keeratakse kella ühe tunni võrra tagasi. Nii saame me homme hommikul ka tunni võrra kauem magada. Talveajale lähevad üle kõik Euroopa Liidu liikmesriigid, kaasa arvatud Inglismaa. Suure tõenäosusega lõpetatakse lähima paari aasta jooksul kellakeeramine sootuks ära ning minnakse üle alalisele suveajale. Siiski pole tänase seisuga veel selge, millal täpselt see toimub.
Kaisa Kuusnõmm — FOTO: Kaisa Kuusnõmm/Instagram Keha ja vaim KUIDAS SAADA ILUS KÕHT: vastab eratreener Kaisa Kuusnõmm
Reet Härmat ja Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Brigitte Susanne Hunt avaldas oma kaalulanguse nipid ja numbrid
Getter Jaani — FOTO: Mardo Männimägi Keha ja vaim KLÕPS: KAS SEE ongi saleda figuuriga Getter Jaani salanipp?
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?