Reklaam sulgub sekundi pärast

Lahedat lugemist

Kuum

POHMAKAS PIINAB? Proovi seda nippi

Pohmelli vastu aitab eelkõige muidugi korralik uni – maga ennast mõnusalt välja ning seejärel haara veepudeli järgi. Mida kindlasti teha ei tohiks, on alkoholi peale joomine – nii tapad oma organismi veelgi ning lihtsalt lükkad pohmelli edasi. Ja kui see ükskord tuleb, on see veelgi hullem.  Selle asemel asu kohe tegutsema, et pohmellist vabaneda. Mida siis proovida võiks? Õige vastus on puuviljad ja süsivesikuid. Nimelt kaotab organism alkoholi tõttu suures koguses vitamiine ja mineraalaineid, sest alkohol lihtsalt uhub need sinu kehast välja ja see omakorda toobki kaasa uimase ja räsitud enesetunde. Sega kokku üks mõnus smuuti, mis võiks põhineda hapendatud piimatootel – keefir […]
Kuum

MILLINE ALKOHOL tekitab kõige jubedama pohmelli?

Tarbides rohkem alkoholi, kui organism suudab läbi töödelda, on järgmisel hommikul pohmell kindel ning paljudele piisab juba paarist klaasist veinist. Kuid milline alkohoolne jook tekitab kõige raskema ja ebameeldivama pohmelli, mis teeb enesetunde eriti kehvaks?