Lauljatar Getter Jaani on alati olnud saleda ja sportliku figuuriga. Koos kallima Ott-Sander Palmiga on nad tublid tervisesportlased ning isegi mitme rahvajooksu patroonideks. Selleks, et end heas vormis hoida, tuleb ka toitumisele tähelepanu pöörata ning just sel teemal Buduaar Getteriga vestleski. Lauljatar Getter Jaani on alati olnud saleda ja sportliku figuuriga. Koos kallima Ott-Sander Palmiga on nad tublid tervisesportlased ning isegi mitme rahvajooksu patroonideks. Selleks, et end heas vormis hoida, tuleb ka toitumisele tähelepanu pöörata ning just sel teemal Buduaar Getteriga vestleski. Getter tunnistab, et tema jaoks on ilma hommikusöögita toast väljumine lausa mõeldamatu. "Ma pean alati hommikul sööma, see on kõige olulisem toidukord päevas." Saia söömisele eelistab Getter tervislikumaid hommikusööke ning tavalise piima asemel maitsestatud piimasid. "Mulle meeldivad vitamiinirikkad smuutid ja korralikud pudrud, mis on valmistatud kookospiima või pähklipiimaga. Kiirputrusid ma ei söö, kõige paremad on traditsioonilised pudrud, nagu näiteks tatrapuder ja kaerahelbepuder," kirjeldab Getter, milline tema hommikusöök tavaliselt välja näeb. Getter jagas meile ka oma lemmiksmuuti retsepti! Selleks on vaja kookospiima, 1 banaan, maasikaid, india pähkleid ja chia seemneid peale raputamiseks. Getter blenderdab kõik koostisosad omavahel läbi, lisab chia seemned ja ongi valmis. Karin Karu
Tanel Padar ja bänd — FOTO: T1 promo Buduaari sõnumid Buduaari LIVE TURG juba homme, laupäeval T1 keskuses!
Kristel Aaslaid — FOTO: Kristel Aaslaid/Instagram Keha ja vaim SALEDA FIGUURIGA KRISTEL AASLAID tegi üllatava paljastuse oma toitumishrajumuste osas
Amani Kiivikas — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Pere ja lapsed 19-AASTASELT emaks saanud Amani Kiivikas: saage noorelt lapsed
Kaisa Kuusnõmm — FOTO: Kaisa Kuusnõmm/Instagram Keha ja vaim ERATREENER KAISA KUUSNÕMM: kartulikrõpsuga võib ka kaalust alla võtta
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?