Siin see on: Getter Jaani saleda figuuri hommikusöök

Lauljatar Getter Jaani on alati olnud saleda ja sportliku figuuriga. Koos kallima Ott-Sander Palmiga on nad tublid tervisesportlased ning isegi mitme rahvajooksu patroonideks. Selleks, et end heas vormis hoida, tuleb ka toitumisele tähelepanu pöörata ning just sel teemal Buduaar Getteriga vestleski.

Getter tunnistab, et tema jaoks on ilma hommikusöögita toast väljumine lausa mõeldamatu. "Ma pean alati hommikul sööma, see on kõige olulisem toidukord päevas."

Saia söömisele eelistab Getter tervislikumaid hommikusööke ning tavalise piima asemel maitsestatud piimasid. "Mulle meeldivad vitamiinirikkad smuutid ja korralikud pudrud, mis on valmistatud kookospiima või pähklipiimaga. Kiirputrusid ma ei söö, kõige paremad on traditsioonilised pudrud, nagu näiteks tatrapuder ja kaerahelbepuder," kirjeldab Getter, milline tema hommikusöök tavaliselt välja näeb.

Getter jagas meile ka oma lemmiksmuuti retsepti! Selleks on vaja kookospiima, 1 banaan, maasikaid, india pähkleid ja chia seemneid peale raputamiseks. Getter blenderdab kõik koostisosad omavahel läbi, lisab chia seemned ja ongi valmis.

Karin Karu