Figuurinipp: Jessica Biel sööb ära vaid poole tellitud toidust

Näitlejanna Jessica Biel rääkis, kuidas ta oma suurepärast figuuri hoiab.

Jessica sõnul tellib ta väljas süües alati täisportsjoni toitu, kuid sööb sellest ära ainult poole, kirjutab Wenn.

 „Väljas süües kontrollin kogu aeg, et ma enda kõhtu liiga täis ei sööks. Söömises peab valitsema tasakaal. Lõpetada tuleb siis, kui kõht natuke tühjaks jääb,“ rääkis Biel.

Jessica hoiab end vormis ka usinalt trenni tehes. Liigsest maiustamisest hoidub naine lõigates toidu pisikesteks paladeks.
„Ma lõikan toidu väikesteks tükkideks. Ma ei suuda küll alati ideaalne olla ning liigsöömisest hoiduda, kuid ma püüdlen selle poole,“ tunnistas staar.

Anu Lohk
Buduaar.ee