Rihanna on üks seksikamaid naisi muusikatööstuses, ent 20-aastane popstaar treenib sellise väljanägemise jaoks iga päev. "Teen trenni iga päev, mul on ka eratreener, kes minuga reisidel kaasas käib." Rihanna on üks seksikamaid naisi muusikatööstuses, ent 20-aastane popstaar treenib sellise väljanägemise jaoks iga päev. Rihanna räägib ajakirjale Fabulous, et selleks, et vormis püsida, teeb ta palju aeroobset trenni. Tal on eratreener, kes temaga koos reisidel kaasas käib, kui neil suurem esinemine ees on. Rihanna ütleb: "Ma treenin iga päev, ent ma vajan treenerit selleks, et end motiveerida - minu arvates ei ole eriti lõbus üksi treenida." "Mulle meeldib minu tagumik", ütleb ta, "ma treenin seda, kuna tahan, et see oleks perfektne. See teeb riided, mida kannan, ilusaks ja kuttidele meeldib see ka!" Tuleb välja, et Rihanna ei tunne end siiski oma kehas pärast kogu seda treenimist hästi. Nimelt on ta ebakindel oma jalgade suhtes. "Kõik tahavad saledaid, vormis olevaid jalgu, nii ka mina. Ma teen palju raskustega treeninguid, ent ma ei taha, et mu jalad väga lihaseliseks läheksid, seepärast teengi ma palju aeroobset trenni," räägib ta. "Süsivesikud on mu vaenlased!" ütleb Rihanna, "Aga ilma nendeta muutun ma nõrgaks." Kui mu treener saaks teha nii, nagu tema tahab, sööksin ma iga kolme tunni tagant väikese portsu, ent vahel söön ma ainult üks või kaks korda päevas." Rihanna räägib, et hommikusöögiks sööb ta munavalgeid ja ananassi koos kuuma vee ja sidruniga. Lõunaks kala ning kartuleid ning õhtusöögiks taas kala. "Ma vihkan juurvilju, ent ma sunnin end neid sööma!" "Suurusnumber ei loe! Loeb hoopis see, et olla terve ja heas vormis," räägib Rihanna. "Olles sale, tunnen end paremini, see suurendab mu enesekindlust, ent ma ei kaalu end iga päev." "Ma ei välista, et tulevikus ka ilukirurgide teenuseid kasutada võiksin, aga järgmised 20-25 aastat püüan ma olla nii loomulik kui võimalik." Pilt: Scanpix /Merili Sultsing/
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Nipinurk Eksperdid jagavad nippe kestlikumaks eluviisiks: kestlikkus ei tähenda enesepiiramist
Samal lainel, Teletorni füüsika — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Interaktiivne näitus: „Samal lainel. Teletorni füüsika“ avab külastajatele raadio ja televisiooni nähtamatu maailma
Sajand Euroopa eetris — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Tallinna Teletorni näitus „Sajand Euroopa eetris“: raadiost sai leiutis, mis ühendas kogu maailma
Helena Väljaste — FOTO: Vaikuseminutite koolitused Nipinurk Psühholoog: inimesi ei väsita enam ainult suur töökoormus, vaid ka pidev tähelepanu killustumine