10 põhjust, miks seks on kasulik

10 põhjust, miks seks on kasulik

Seks pakub naudingut ning emotsionaalset lähendust. Kuid lisaks sellele on seksimine ka väga kasulik ja seda mitmel erineval põhjusel ning allpool ongi välja toodud 10 põhjust, miks peaksid regulaarselt seksima.

Seks pakub naudingut ning emotsionaalset lähendust. Kuid lisaks sellele on seksimine ka väga kasulik ja seda mitmel erineval põhjusel ning allpool ongi välja toodud 10 põhjust, miks peaksid regulaarselt seksima.

1) Seks tugevdab sinu immuunsussüsteemi! Naised, kes seksivad vähemalt 1-2 korda nädalas, on tugevama tervisega.

2) Seksimine tõstab libiidot. Regulaarne seksuaalelu tagab ka suurema seksuaalse naudingu ning kõrgema libiido taseme.

3) Seksimine tugevdab põielihaseid. Orgasmi saamise hetkel tõmbuvad kokku need väikesed lihased, mis omakorda tugevdavad naise põielihaseid.

4) Seks alandab veresuhkru taset. 

5) Seksimine parandab füüsilist vormi. Seksi ajal tõuseb pulss ning keha põletab keskmiselt 5 kalorit minutis.

6) Seks vähendab südameataki riski. Regulaarne seksuaalelu on südamele kasulik.

7) Seks leevendab valu. Orgasmi saamine tõepoolest leevendab valu ja seda näitavad mitmed uuringutulemused.

8) Seks vähendab eesnäärme vähi riski.

9) Seks tagab parema une.

10) Seks vähendab stressi.

Allikas: siin