2 ÜLLATAVAT NIPPI, kuidas kiiremini rasedaks jääda

2 ÜLLATAVAT NIPPI, kuidas kiiremini rasedaks jääda
Shutterstock

Kui sa soovid lapseootele jääda, ent see kohe esimese paari kuu jooksul ei õnnestu, siis võib juhtuda, et sinu keha läheb pingesse.

Ootused on meil ju kõrged ja tulemust ei paista tulevat. Need pisut ehk ootamatud soovitused võivad sind aga eesmärgi saavutamisel aidata:

Hoiduge libesti kasutamisest

Võib tunduda kummalise soovitusena, ent kui sinu sooviks on kiiremini rasedaks jääda, siis on oluline libestit vältida. Nimelt võib libesti kasutamine muuta tupe pH-d ja see omakorda võib takistada seemnerakkude liikumist.

Hakka trennis käima

Mõõdukas treening suurendab õnnehormoonide teket ning vähendab stressi sinu kehas. See omakorda tähendab, et sa tunned end paremini ning suureneb ka tõenäosus viljastuda. Kui organism on pinges, siis kahaneb ka rasedaks jäämise võimalus.

Sarnased artiklid