4 nippi, kuidas olla parem ja õnnelikum inimene

Me kõik tahame olla head ja tublid inimesed, kuid sageli see lihtsalt ei õnnestu! Elu ei ole kerge, meil on palju kohustusi, pingeid ja vastutust, mis tihtipeale masendust ja väsimust tekitavad. See aga ei tähenda, et me ei võiks püüda olla paremad ja edukamad - kõik on meis endis kinni!

Allpool on välja toodud 4 nippi, mille abil on võimalik iseennast paremaks ja õnnelikumaks muuta!

Nipp nr 1 - Ole andestav! Me kõik teeme vigu, kuid just oskus andestada ja mõista on see, mis maailma paremaks paigaks muudab. Õpi inimestele ja ka iseendale andestama! Andesta ka neile, kes on elus halba teinud ja sa suudad leida sisemise rahu - kõik negatiivsed emotsioonid tekitavad meis pingeid ning rusuvad. Kui sa oled võimeline kõigile andestama, oled sa ka õnnelikum ning tunned end parema inimesena.

Nipp nr 2 - Hoia oma väärikust! Sina ja sina üksi vastutad oma tegude eest! Sa teed vigu nagu iga teine inimene, kuid see ei tähenda, et sa peaksid oma väärikuse kaotama. Ka siis kui keegi teeb sulle haiget või sa lähed kellegagi tülli, tuleta endale meelde, et sa oled väärikas inimene ja et elu on tegelikult ilus ja eriline! Õpi hindama elu ja iseennast ning selle läbi suudad sa olla ka parem inimene!

Nipp nr 3 - Tee seda, mida sa armastad! Kuula oma sisetunnet, püüdle oma eesmärkide poole ja ära lase kellegil end oma eesmärkide saavutamisel peatada. Kui me tegeleme sellega, mida me armastame, mille vastu me kirge tunneme, oleme me ka õnnelikumad ja paremad inimesed. Õpi iseendast aru saama ja leia see, mille vastu sa kirge tunned! 

Nipp nr 4 - Tee trenni! See võib tunduda kummaline viis paremaks inimeseks saada, kuid see toimib. Kui me tunneme end oma füüsilises kehas õnnelikult ja oleme paremas vormis, oleme me ka paremad inimesed. Trenn leevendab pingeid ja tekitab hea enesetunde. Oluline on, et sa teeksid just seda trenni, mida sa armastad ja mis sulle sobib. Ära tee midagi vastu tahtmist.

Allikas: www.womanitely.com