MIKS MÕNED INIMESED ei suuda sõpru leida?

Sõprus on väga oluline osa elust ja just seetõttu võib selle puudumine mõjutada sinu elukvaliteeti drastiliselt. Sõpradel on võime tõsta tuju ning isegi vähendada stressi ja depressiooni. Kes siis veel sinu jaoks olemas on, kui mitte sõbrad, eks!? On aga inimesi, kel ei ole olnud võimalust saada kellegagi nii lähedaseks, et teda oma sõbraks nimetada ning nad on harjunud, et peavad paljuga üksi hakkama saama, olgu see nii raske kui tahes. Miks see aga nii on?

Sa kolisid lapsena palju

Kasvueas tihti kolimine võib sõprussidemetele mõjuda hävitavalt ning see lahkumineku tunne võib saata inimest aastaid.

Sa võid tunda, justkui sõprus ei oleks niikuinii kunagi midagi püsivat, kuid proovi olla aktiivsem ja anna endale võimalus! Lihtsalt suhtle inimestega, kes sulle meeldivad ja vaata, kuhu aeg teid viib.

Sa oled introvert

Psühholoog Dr. Levine selgitab, et introvertsus võib vägagi mõjutada sinu suutlikkust sõprussidemeid luua, sest enda avamine ja vabalt suhtlemine võib sinu jaoks olla aeganõudev.

Selleks, et endale rohkem aega anda, pane end näiteks kirja mõnele meeldivale kursusele, kus kohtud samade inimestega rutiinselt ja saad nendega tihti suhelda. See annab sulle võimaluse end sõpruse loomiseks üles soojendada.

Sa ütled, et sul pole aega

Üks suurimaid vigu, mida inimesed sõpruse loomisel või hoidmisel teevad, on väitmine, et neil ei ole millekski aega.

Kui sa leiad end kunagi sellest olukorrast, tuleta endale meelde, kui tore sul enda sõpradega koos olla on. Sa ei tohiks kunagi pidada seda aja raiskamiseks! Kui oled tõesti tihti tööga hõivatud, proovi võtta eesmärgiks saada kasvõi nädalas korra sõpradega kokku.

Inimesed jätavad su tihti "maha"

Sulle võib tunduda, justkui sinu sõbrad lahkuksid su elust põhjuseta, kuid kui sõprade elust kadumine see on saanud mustriks, peaksid tõsisemalt mõtlema iseenda käitumise üle. Kas sa ikka kohtled oma sõpru nii, nagu sa tahaksid, et nad sind kohtleks?

Sa eeldad, et sõprus jääb alati samasuguseks

Samamoodi nagu muutuvad inimesed, muutuvad ka nendevahelised suhted ning paljud ei suuda endale teadvustada, et see on normaalne ja mitte alati halb asi.

Kui soovid seda inimest enda elus siiski hoida, ära lase igasugustel muutustel teid lahku viia ja lihtsalt kohandu olukorraga.

Sa ei tee kunagi plaane

Kui sõber tunneb, et teine inimene ei näita kunagi initsiatiivi koos hängimiseks, võib sõprus muutuda väga ühepoolseks ja üks osapool võib hakata eemalduma.

Võib-olla sa ei ole ise arugi saanud, et midagi valesti teed, kuid sellest hetkest alates võiksid hakata mõtlema, kui palju sa tegelikult sõprusesse panustad ja ehk veidi rohkem pingutada.

Allikas: Bustle.com