Cayenne´i pipra kasulikkusest

Cayenne´i pipar on teada-tuntud maitseaine toitude vürtsitamiseks. Paljud ei tea aga seda, et selle omapärase tulise maitse taga on peidus palju kasulikke omadusi.

Cayenne´i pipar sisaldab palju kasulikke fütokemikaale ja bioaktiivseid C ja E vitamiine ning mineraalaineid. Lisaks sisaldab see ka magneesiumit, mis on üheks keha tähtamaks mineraaliks ning puhastab verd ja parandab immuunsüsteemi. Cayenne´i pipar sisaldab ka beetakaroteeni, mis on tugev antioksüdant ja seob vitamiine kudedes. See vähendab ka astma sümptomeid.

Muide, ka doktor OZ soovitab Cayenne´i pipart kui parimat abivahendit dieedi pidamiseks. Nimelt pidi Cayenne´i pipra lisamine toidule kaotama päevas kuni 50 lisakalorit.

10 põhjust, miks Cayanne´i pipar on tervisele kasulik:

1. Leevendab kõhuprobleeme, haavandeid, kõhulahtisust.

2. Leevendab kurguvalu, köha ja külmetushaigusi.

3. Takistab seenhaiguste teket.

4. Turgutab seedimist, stimuleerides seedetrakti tööd ning aitab väljutada kehast mürkaineid.

5. Ennetab ja ravib kopsuvähki ja tubakast põhjustatud kahjustusi.

6. Alandab riski südamehaigustele, aitab vähendada ateroskleroosi, ennetab trombide teket.

7. Stimuleerib sülje eritust, mis on hea suu tervisele. Samuti leevendab pipar hambavalu ja igemepõletikke.

8. Turgutab vereringet.

9. Leevendab peavalu ja migreeni.

10. Ravib allergiaid.

Buduaar.ee