Talv on tulekul ning toitude maitsestamine erinevate vürtsidega on külmal ajal peaaegu et kohustuslik. Mis olekski õunakook ilma kaneelita, kuum supp ilma ingverita ning ahjupraad ilma piprata. Vürtsid ei ole mitte ainult maitseelamuste suurendamiseks, vaid neil on ka mitmeid ainulaadseid tervendavaid eeliseid. Talv on tulekul ning toitude maitsestamine erinevate vürtsidega on külmal ajal peaaegu et kohustuslik. Mis olekski õunakook ilma kaneelita, kuum supp ilma ingverita ning ahjupraad ilma piprata. Vürtsid ei ole mitte ainult maitseelamuste suurendamiseks, vaid neil on ka mitmeid ainulaadseid tervendavaid eeliseid. Nr 1 - must pipar. See maailmas väga levinud vürts aitab sul alandada kaalu, blokeerides uute rasvarakkude moodustumist. Nr 2 - kaneel. Lisaks kaneeli suurepärasele lõhnale ning tugevatele maitseomadustele aitab see sul treeningust taastuda, pärssides valu tekkimist lihastes. Nr 3 - ingver. Ingver mõjub hästi seedimisele, tekitab täiskõhutunde ning aitab põletada rohkem kaloreid. Kasuta neid julgelt erinevates toitudes ning ära unusta, et ingver sobib imehästi ka kuuma tee sisse! Allikas: eatingwell.com
Lindexi Midsommar moesündmus — FOTO: Hanna Rebeka Leinštrep Ilu ja Mood Eesti sisuloojad ja staarid kogunesid Lindexi Midsommari peole Passiflora Suveküüni – moesündmus andis suvele parima avapaugu
Janika Koch-Mäe — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk VIDEO! Tahad suvel rohkem liikuda? Tasuta välijõusaal võib olla parim koht alustamiseks
İzmir Ephesus — FOTO: B2B Baltic Travel Lahedat lugemist Kas olete kunagi soovinud minna muuseumi õhtuhämaruses?