Vürtsika toidu armastajatel on kergem keha saledaid vorme hoida. Kanada Lavali Ülikooli teadlased kinnitavad, et terav toit aitab kiirendada ainevahetust kuni 25%. See efekt kestab ligi 3 tundi peale terava toidu söömist. Teravad toidud, mis sisaldavad tśillit, pipart, jalopenjosid ja teisi kuumi vürtse, aitavad kehal rohkem kaloreid põletada, sest aitavad vabastada adrenaliini ja kiirendavad südametöö tegevust. Nii et, kui soovid kaalust alla võtta, siis dieeditablettide neelamise asemel lisa lõunasöögile korralik ports tśillit ja vaata, mis juhtuma hakkab .... esimesed korrad võib terav toit kõhu lahti teha, kui organism harjub sellega peagi ära. Vürtsika toidu armastajatel on kergem keha saledaid vorme hoida. Kanada Lavali Ülikooli teadlased kinnitavad, et terav toit aitab kiirendada ainevahetust kuni 25%. See efekt kestab ligi 3 tundi pärast terava toidu söömist. Teravad toidud, mis sisaldavad tšillit, pipart, jalopenjosid ja teisi kuumi vürtse, aitavad kehal rohkem kaloreid põletada, sest aitavad vabastada adrenaliini ja kiirendavad südametöö tegevust. Nii et, kui soovid kaalust alla võtta, siis dieeditablettide neelamise asemel lisa lõunasöögile korralik ports tšillit ja vaata, mis juhtuma hakkab .... Esimestel kordadel võib terav toit kõhu lahti teha, kui organism harjub sellega peagi ära.
„Café Opera by Tiina Talumees“ — FOTO: Kalev Lilleorg Ilu ja Mood „Café Opera by Tiina Talumees“ tõi kevadõhtusse ajatut elegantsi ja lummavat atmosfääri
"Naabrist parem" — FOTO: Kalev Lilleorg Eesti elu Saates „Naabrist parem“ läks õhkkond pingeliseks: „Me ei suhtle Tuvikestega“
Dopamiini interjöör — FOTO: IKEA Lahedat lugemist Dopamiini interjöör: kuidas värvid ja sisekujundus muudavad kodust enesetunnet