Kõrge valgusisaldusega hommikusöök on parim, mida oma kehale pakkuda saame! Kõrge valgusisaldusega hommikusöök on parim, mida oma kehale pakkuda saame! Kuna kanakintsu või veisefileed hommikulaual väga ei kohta, siis on lõhe ja muna ideaalne kooslus valgurikkaks hommikusöögiks. Sealjuures on avokaado südamesõbralike rasvadega hea lisaenergiaallikas. Hommikusöök on ju siiski päeva kõige tähtsam söögikord! Neljale 100 g külmsuitsulõhefileed 1 keedetud muna ½ väga küpset avokaadot 1 spl sidrunimahla soola pipart tilli Püreesta kahvliga avokaado ja muna. Maitsesta soola, pipra, tilli ja värskelt pressitud sidrunimahlaga. Soovi korral võid särtsu andmiseks ka sidrunipipart lisada. Rösti saiad/leivad või millega iganes seda serveerida soovid, määri peale avokaado-munavõie ning kata lõhefileega. Soovitan serveerimisel pigistada kõige peale veel veidi sidrunimahla! Head isu! Merilin Taimre Vaata kõiki Merilini retsepte SIIT
Samal lainel, Teletorni füüsika — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Interaktiivne näitus: „Samal lainel. Teletorni füüsika“ avab külastajatele raadio ja televisiooni nähtamatu maailma
Sajand Euroopa eetris — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Tallinna Teletorni näitus „Sajand Euroopa eetris“: raadiost sai leiutis, mis ühendas kogu maailma