Akne on probleemiks mitte üksnes teismeliste seas, vaid ka täiskasvanute seas ning tihtipeale mõjutavad seda ka mitmed üllatavad tegurid. Õppiv kosmeetik Brit Marii Tomingas nendib näiteks, et aknet mõjutavad nii toitumine kui ka stress. "Toitumine võib mõjutada aknet erineval määral, kuid teatud toidud võivad aknet süvendada, eriti need, mis põhjustavad põletikku ja suurendavad rasueritust," sõnab Tomingas. Kuid milliseid toite peaks sellises olukorras vältima? "Sellisteks toitudeks võivad olla rafineeritud süsivesikud, suhkur, piimatooted ja kõrge glükeemilise indeksiga toidud," loetleb ta ning lisab veel võrdluse: "Nagu öeldakse, et ütle, millised on su sõbrad ja ma ütlen, milline oled sina, siis akne puhul kehtib sama põhimõte - ütle, mida sa sööd ja sellest on näha, milline on su näonahk." Kuid ka stressil on aknele mõju. "Stress võib põhjustada hormonaalseid muutusi kehas, sealhulgas suurenenud kortisoolitaset, mis võib omakorda suurendada rasueritust ja põletikku nahas, mis võib viia akne süvenemiseni või muude nahaprobleemide tekkimiseni," nendib kosmeetik. Orangetime What the Fanta pidu — FOTO: Orangetime What the Fanta pidu Sisuturundus Ürituste korraldaja – võtmefiguur edukate sündmuste taga Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega
Orangetime What the Fanta pidu — FOTO: Orangetime What the Fanta pidu Sisuturundus Ürituste korraldaja – võtmefiguur edukate sündmuste taga
Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega
kirglik paar — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 3 ASJA, MIDA MEHED teevad vaid selle naise nimel, keda nad oma elu armastuseks peavad
Maskis laulja — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist „Maskis laulja“ sõbrad on oodatud suurele fännipäevale!
Katrin Lust elukaaslasega — FOTO: Katrin Lust/Instagram Pere ja kodu MOODNE NEIU: KATRIN LUSTI pisitütar sai uue soengu ja trendikad Hunteri saapad
Merily Timmer — FOTO: TV3 Kodu ja Aed FOTOD: selgeltnägija Merily Timmer näitas kõhedusttekitavaid asju oma kodus
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?