3 LUBADUST, MIDA NAISED endale suveks annavad, kuid täita ei suuda

Suve saabudes algab mõnes mõttes nagu uus hooaeg ning sel perioodil kiputakse endale ka uusi lubadusi andma, just nagu seda tehakse vana aasta lõpus. Lubaduste andmine on tore idee, ent üks asi on teooria ja teine praktika ning teatud lubadused kipuvad naiste puhul jäämagi vaid lubadusteks, mis peagi ununevad.

Allpool toome välja kolm lubadust, mida naised endale suve hakul tihtipeale lubavad, kuid mille täitmiseni nad enamasti ei jõua:

1. Korralik puhkus

Inimene vajab puhkust ja lõõgastust, ent tänapäeva kiire elutempo tõttu on puhkused muutunud pigem väiksema koormusega tööks. Endale antud lubadus, et sa suvel puhkad, jääb enamjaolt täitmata...

Soovitus: Lülita ennast puhkuse ajal välja, pane tehnikavidinad eemale ja mine loodusesse ning lase oma mõtetel puhata. Tööle naastes ootavad lisakohustused nii ehk naa ja vahel lihtsalt peab puhkama.

2. Sport

Spordiga on lood lihtsad - sa kas oled sportliku eluviisiga ja harrastad seda või sa lihtsalt ei ole sportlik. Kes sportida ei armasta, võib endale kõikvõimalikke lubadusi anda, ent need ei jää kestma, sest sporditegemine ei paku sulle naudingut. Lubadus, et sel suvel hakkan jooksmas käima või joogat tegema, jääb tavaliselt täide viimata.

Soovitus: Leia endale füüsilist koormust pakkuv hobi, mis sulle tõepoolest meeldib ja tegele sellega. Proovi erinevaid variante, kuid ära sunni ennast. Suvisel ajal naudi kasvõi pikki jalutuskäike värskes õhus ja mine ujuma. Sa ei pea tegema sporti ega andma endale lubadust, et nüüd sa hakkad supertubliks spordinaiseks. Anna endale lubadus, et sa teed seda, mida sa hinges naudid.

3. Puhkuse ajal kodus suurpuhastuse tegemine

Kodus on alati midagi koristada, ent elu on elamiseks ja puhkus puhkamiseks. Muidugi on tore, kui kodu on puhas ja kõik esemed omal kohal, kuid oma hinnalist puhkust selle peale kulutama ei pea. Anda endale lubadus, et sa lööd kodus kõik pinnad läikima ja pühid ära viimsegi tolmukübeme, on üsnagi tüütu koormus, mis kummitab sind puhkuse lõpuni välja.

Soovitus: Võta paar suurt prügikotti ja sorteeri kodus läbi kõik riided, jalatsid, esemed - kõik asjad, mis sul kodus üldse on. Viska ära või anneta heategevuseks kõik, mida sa ei vaja - siinkohal tuleb süda tugevaks teha ja karmi käega otsustada, sest vastasel juhul jätad sa enamiku asju, mida sa ei vaja, alles. Kui kodus on tehtud põhjalik ebavajalike asjade sorteerimine, märkad sa hetkega, et kodus on palju rohkem vaba ruumi ja mis veel - nüüd muutub koristamine samuti lihtsamaks. Ebavajalike asjade äraviskamiseks ei kulu sul ühte päevagi - langeta kõik otsused hetkega ja toimeta prügikotid kohe kodust võimalikult kaugele, et sa millegi osas ümber mõelda ei jõuaks.

Naudi suve, puhka ja ära muretse lubaduste pärast, mida sa ei täida. Pigem ära annagi endale neid lubadusi, vaid tee seda, mida süda ihkab.

Allikas: elle.com