Mõned kaalulangetusnipid on niivõrd ootamatud ja kohati ka veidrad, et need võivad isegi toimida. Siin toome välja kolm nippi, mida tasub proovida - kaotada ei ole sul midagi. 1. Söö õhtusöök hommikul Ehk siis söö päeva kõige kaloririkkam toidukord hoopis hommikul. Päeva peale kulutad sa selle energia ära ning organism ei salvesta seda rasvana puusadele. Õhtul võiksid eelistada aga midagi kergemat - tops kodujuustu tuunikalaga, väherasvane kohupiim viilutatud banaaniga, avokaado kodujuustuga. 2. Söö šokolaadi, mitte kommi Vali kvaliteetne tume šokolaad, mille söömisest saad tõelise naudingu. Suhkur ei tohiks kunagi tumeda šokolaadi esimene koostisosa olla - see peab olema kakao. Lisaks eelista šokolaade, kuhu pole lisatud taimseid rasvu - kvaliteetne šokolaad ei sisalda kunagi näiteks palmiõli. Lase šokolaadiruudul suus aeglaselt sulada. 3. Süüta vaniljelõhnaline küünal See on ilmselt kõige veidram asi, mida sa kuulnud oled, kuid uuringud väidavad, et vaniljearoom aitab magusaisu leevendada ja nii ei teki sul õhtuti magusaisu. Just õhtusel ajal olekski kasulik küünal põlema panna. Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega Eksklusiiv Välismaa uudised Eesti naiste fänn Roberto de Silvestri puhkas Vahemere saartel
Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega
Grete Paia — FOTO: Galina Deinega Seltskonnauudised TÕELISED DAAMID! GRETE PAIA külastas emaga Saaremaa ooperipäevi
HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele — FOTO: 123rf Ilu ja mood HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele
Kingitused, mis su kallima õnnelikuks teevad — FOTO: 123rf Suhted ja seks OTSE SÜDAMEST! Kingitused, mis su kallima kindlasti õnnelikuks teevad
Jennifer Lopez — FOTO: AP/Scanpix Seltskonnauudised KUUM KLÕPS! JENNIFER LOPEZ tähistas suurt juubelit