Mõned kaalulangetusnipid on niivõrd ootamatud ja kohati ka veidrad, et need võivad isegi toimida. Siin toome välja kolm nippi, mida tasub proovida - kaotada ei ole sul midagi. 1. Söö õhtusöök hommikul Ehk siis söö päeva kõige kaloririkkam toidukord hoopis hommikul. Päeva peale kulutad sa selle energia ära ning organism ei salvesta seda rasvana puusadele. Õhtul võiksid eelistada aga midagi kergemat - tops kodujuustu tuunikalaga, väherasvane kohupiim viilutatud banaaniga, avokaado kodujuustuga. 2. Söö šokolaadi, mitte kommi Vali kvaliteetne tume šokolaad, mille söömisest saad tõelise naudingu. Suhkur ei tohiks kunagi tumeda šokolaadi esimene koostisosa olla - see peab olema kakao. Lisaks eelista šokolaade, kuhu pole lisatud taimseid rasvu - kvaliteetne šokolaad ei sisalda kunagi näiteks palmiõli. Lase šokolaadiruudul suus aeglaselt sulada. 3. Süüta vaniljelõhnaline küünal See on ilmselt kõige veidram asi, mida sa kuulnud oled, kuid uuringud väidavad, et vaniljearoom aitab magusaisu leevendada ja nii ei teki sul õhtuti magusaisu. Just õhtusel ajal olekski kasulik küünal põlema panna. Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!
Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega
Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!
Luisa ja Taavi Rõivas — FOTO: Luisa Rõivas/Instagram Keha ja vaim ON ALLES SAAVUTUS: Luisa Rõivas trenni tegemisega armu ei anna
Kristina Pärtelpoeg — FOTO: Kristina Pärtelpoeg/Instagram Suhted ja seks KRISTINA PÄRTELPOEG läbisaamisest oma eksabikaasaga: on mingid päevad, kus ma lihtsalt …
Eeva-Liisa Vahtra — FOTO: erakogu EKSKLUSIIV Suhted ja seks Tõenäosus, et suhe, kus usaldus on murtud, jääb kestma, sõltub … .”
Piret Järvis-Milder tütrega — FOTO: Piret Järvis-Milder/Instagram Seltskonnauudised PIRET JÄRVIS-MILDER paljastas üllatava asjaolu oma tütre Milli osas
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?