5 NIPPI, kuidas pohmakat ravida

5 NIPPI, kuidas pohmakat ravida

Kui sa eelmisel õhtul pidutsemisega liigselt hoogu sattusid ning kahe veiniklaasi asemel tunduvalt rohkem tarbisid, siis tunned end järgmisel hommikul suure tõenäosusega väga kehvasti. Uimasus, peavalu ja halb enesetunne pole just parim viis uuele päevale vastu minna.

Kui sa eelmisel õhtul pidutsemisega liigselt hoogu sattusid ning kahe veiniklaasi asemel tunduvalt rohkem tarbisid, siis tunned end järgmisel hommikul suure tõenäosusega väga kehvasti. Uimasus, peavalu ja halb enesetunne pole just parim viis uuele päevale vastu minna.

Õnneks on olemas mooduseid, kuidas pohmelli ravida ja enesetunnet paremaks muuta – allpool on välja toodud viis nippi, mida kindlasti proovida tasub:

1. Joo palju vett!

2. Maga ennast korralikult välja!

3. Joo taimeteed!

4. Söö puuvilju!

5. Söö püreesuppi!

 

Sarnased artiklid