ABIKAASAST LAHKU läinud Kristina Pärtelpoeg läks dieedile: tahan suveks 20 kilo alla võtta

Täpsemalt on kaunitaril plaanis kakskümmend kilogrammi kaalust alla võtta ning seda vaid loetud kuude jooksul.

“Seda on palju tõesti, aga neid ülekilosid on ka palju,” möönab Kristina, kes antud teemal esmaspäeva õhtul “Stuudios” rääkimas käis.

Enesekindel on Kristina tegelikult alati olnud ja seda olenemata kehakaalust – olgu neid ülekilosid siis rohkem või üldse mitte. “Ma näen ennast peenemana kui ma tegelikult olen, võibolla ma sellepärast olengi nii enesekindel,” muigab Pärtelpoeg.

Trennis käib Kristina hetkel kolm kuni neli korda nädalas ning sinna lisandub muidki tegevusi. Kõige olulisem on aga õige toitumine. “Toitumine on 80% ja liikumine 20%. 20 kg on selline eesmärk, ideaalis muidugi enne suve, aga võibolla ka suve lõpuks,” nendib naine, et midagi pole katki ka siis, kui eesmärk mõned kuud hiljem saavutatud saab.

• Sisuturundus

Jah, pumbal ja pumbal on vahe! Ühega pumpasin 30ml ca 20-30 minutit aga Lola & Lykke omaga kulus 130ml kogumiseks vaid 5 minutit!

• Sisuturundus

Kogemuslugu | Kaia (38): “Proovisin tselluliidile ukse näitamiseks elektroonilist kehakuppu infrapunaga – enam ei suuda ma kuputamisest loobuda!”