AINULT 2 KOOSTISOSA: supermodell Karmen Pedaru hommikusöök on ideaalne Keto dieedi fännidele

Supermodell Karmen Pedaru on alati suurepärases füüsilises vormis olnud.

Ühest küljest võiks arvata, et tegemist on imeliste geenidega, ent hea füüsiline vorm saab tulla üksnes sportlikust eluviisist ja tasakaalustatud toitumisest.

Pedaru jagas sotsiaalmeedias klõpsu ühest oma hommikusöögist, kus on esindatud nii head rasvad, valgud kui ka mineraalained ja vitamiinid. Süsivesikuid on aga äärmiselt vähe ning siinkohal on tegemist ideaalse valikuga neile, kes Keto dieeti armastavad.

Karmeni valikuks said keedetud munad ning spargel, lisandiks sidrunisektor.