Nõid Kirsti Timmer hoiab end vormis aktiivselt trenni tehes, ent samas nendib naine, et tegelikult on ta pigem laisapoolne inimene. Trennist Kirsti aga kõrvale hiilida ei saa ning siinkohal jagaski naine oma head nippi, mis tõepoolest toimib. “Praegu ma käin siis alates märtsi lõpust 2-4 korda nädalas Golden Clubis. Mul on eratreener Igor - ma ise olen natukene laisavõitu ja sellepärast ma teen eratreeneriga trenne, et siis ei saa viilida ja siis on sul kindlad ajad ja kindlad päevad, millal sa lihtsalt pead sinna jõudma,” avaldab Timmer. Kirsti lisab veel: “Mulle väga meeldib ja ma teen seda sellel põhjusel, et ma olen 50-aastane naisterahvas ja ühel päeval olen ma 70 ja vanaema ja et mul siis ei oleks seda, et lihased on nõrgad ja selg valutab ja ei jõua lapselapsi tõsta. Et see on täiesti teadlik otsus tulevikule mõeldes ka. Enese treenimine ja lihaste töös hoidmine,” sõnab ta. Canva.com Getty Images Sisuturundus Naiste talvesaapad – millised on trendikad ja ilmastikukindlad? India karusmari ehk amla — FOTO: Splushaircare.com Sisuturundus Milliste taimede ekstraktid on S+ Haircare toodetes ja mida need teevad?
India karusmari ehk amla — FOTO: Splushaircare.com Sisuturundus Milliste taimede ekstraktid on S+ Haircare toodetes ja mida need teevad?
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Pere ja kodu IDÜLLILINE ELU: LIIS LEMSALU näitas, milline näeb välja hommik pere ja sõpradega
Katrin Lust elukaaslasega — FOTO: Katrin Lust/Instagram Pere ja kodu MOODNE NEIU: KATRIN LUSTI pisitütar sai uue soengu ja trendikad Hunteri saapad
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?