Eratreener Kaisa Kuusnõmm selgitas lahti lihtsa kaalust alla võtmise põhimõtte. Sellest lähtuvalt peaks olema võimalik isegi kartulikrõpse süües kaalust alla võtta, kuid ühtlasi tõdeb naine, et tulemusena saab organism olema täiesti rikutud. Nimelt nendib Kaisa, et kui sa sööd sisse rohkem kaloreid kui sa ära kulutad, siis kaal tõuseb ja kui süüa vähem kui kulutad, siis kaal langeb. See, kas sa kasutad kütusena tervislikku või ebatervislikku toitu, ei mängi selles osas mingit rolli. Küll aga vajab organism tervislikust vaatepunktist lähtuvalt siiski puhast ja kvaliteetset toitu. Üks asi on kaalust alla võtmine, teine asi on oma tervise eest hoolitsemine ning ka kaalust saab tervislikult alla võtta ehk siis kokkuvõttes Kaisa ei soovita kartulikrõpsu-dieeti. varstolmuimeja — FOTO: Airvitamin.ee Sisuturundus Pesev varstolmuimeja on see, mida sa vajad! Huawei Watch Fit 3 — FOTO: Huawei Sisuturundus KOGEMUS: Huawei Watch Fit 3 – arvatust lihtsam ja mugavam
Huawei Watch Fit 3 — FOTO: Huawei Sisuturundus KOGEMUS: Huawei Watch Fit 3 – arvatust lihtsam ja mugavam
Kelly Sildaru — FOTO: Kelly Sildaru/Instagram Keha ja vaim FOTO: KELLY SILDARU teeb teadliku lõunasöögivalikuga naistele silmad ette
Dagmar Oja — FOTO: Dagmar Oja/Instagram Keha ja vaim “MA OLEN NII ÕNNELIK ja tänulik ja vaba.” Elu parimas vormis Dagmar Oja saavutas oma eesmärgi
suhtemured — FOTO: 123rf.com EKSKLUSIIV Suhted ja seks “Kurva näitena on kahjuks paljud naised varjates enda vajadusi ja piire pakkunud oma mehele … .”
Maarja-Liis Ilus ja Fred Krieger — FOTO: TV3 Ilu ja mood ILUS VAADATA: MAARJA-LIIS ILUS näitas glamuuripeol tõelist klassi
Huawei Watch Fit 3 — FOTO: Huawei Sisuturundus KOGEMUS: Huawei Watch Fit 3 – arvatust lihtsam ja mugavam
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“